Blog
Click the Truck for Truck Catering Events
<strong>Lợi Ích Của Sinh Tố Thuần Chay Cho Sức Khỏe Của Bạn</strong>
Hiện nay, đang có rất nhiều chế độ ăn kiêng và cái nào cũng khẳng định rằng sẽ thay đổi cuộc đời bạn hoặc tự nhận là tốt nhất thế giới, nhưng sự thật là đôi khi đó chỉ là những lời quảng cáo. Khi nói về sự cân bằng dinh dưỡng và cách sống lành mạnh, câu trả lời...
Read MoreLes prestations des smoothies végétaliens pour votre santé
Il existe de nombreux régimes à la mode clamant qu’ils changeront votre vie ou sont les meilleurs que vous ayez eu, mais la vérité c’est que certains ne sont que des modes. Lorsqu\'il s\'agit d\'être équilibré sur le plan nutritionnel et de mener un mode de vie saine, la réponse réside dans le fait de profiter de toutes les choses...
Read MoreПольза веганских смузи для вашего здоровья
Существует множество временных диет, и они заявляют, что изменят вашу жизнь, или что они лучшие, но правда в том, что некоторые из них - просто увлечение. Когда дело доходит до сбалансированного питания и ведения здорового образа жизни, ответ заключается в том, чтобы употреблять все в умеренных количествах и иметь достаточно физической нагрузки. Тем не менее, основные продукты, которые вам нужны...
Read More20 Tipps zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Fitness
Hier in der Naturewell Juice Bar LA bieten wir eine Reihe hochwertiger Smoothies und die besten kaltgepressten Säfte, die LA zu bieten hat. Wir setzen uns leidenschaftlich für Ihre Gesundheit ein und sind davon überzeugt, dass kleine Veränderungen in Ihrer Ernährung und Ihrem Trainingsprogramm einen großen Beitrag zu Ihrer allgemeinen Fitness leisten können. Werfen Sie einen Blick auf unsere 20...
Read More20 порад щодо покращення здоров’я та фізичної форми
Тут, у Naturewell Juice Bar LA, ми пропонуємо асортимент високоякісних смузі та найкращий сік холодного віджиму в Лос-Анджелесі. Ми пристрасно ставимося до всього, що стосується здоров’я, і віримо, що невеликі зміни в дієті та режимі фізичних вправ можуть значно змінити вашу загальну фізичну форму. . Подивіться на наші 20 найкращих порад про те, як ви можете покращити своє здоров’я: 1....
Read More20 ข้อแนะนำสำหรับสุขภาพและการออกกำลังกาย
Naturewell Juice Bar ใน LA นั้นมีสมูทตี้คุณภาพสูงหลากหลายรูปแบบ และน้ำผลไม้คั้นที่ดีที่สุดใน LA เราใส่ใจสุขภาพของทุกคนและอยากให้มื้ออาหารช่วยส่งเสริมสุขภาพของคุณ ลองดู 20 ข้อแนะนำเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นของพวกเรา 1.ลดเครื่องดื่มผสมน้ำตาล รวมไปถึงเครื่องดื่มชูกำลังและน้ำผลไม้ ควรเลือกดื่มน้ำหรือนมแทน 2.ทำตามคำแนะนำองค์การอนามัยโลกโดยการกินอาหารให้ครบห้าหมู่ทุกๆวัน ซึ่งรวมไปถึงผักและผลไม้ 3.สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่าให้ร่างกายขาดน้ำ หากคุณไม่ชอบดื่มน้ำเพราะมีรสชาติจืด คุณสามารถเติมมะนาวเพื่อเพิ่มรสชาติได้ 4.ไฟเบอร์จากธัชพืชสามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลและมีประโยชน์กว่าธัญพืชแปรรูป 5. ทานอาหารให้หลากหลาย หากไม่อยากให้น้ำหนักเพิ่ม คาร์โบไฮเดรดรวมกันจะต้องไม่เกิน 100 กรัม 6.ผักที่สดใหม่นั้นมีคุณประโยชน์มากกว่าผักที่นำไปต้ม 7.ลดอาหารที่ไม่จำเป็น เช่น เค้ก ชิปซ์ และซีเรียลเนื่องจากมีส่วนผสมของน้ำตาลในปริมาณมาก 8.ดื่มน้ำ 2 ลิตรต่อวัน 9.อย่าเลือกอาหารตามใจปากที่ร้านอาหารโปรดของคุณ หลายๆร้านอาจจะมีอาหารที่ดีต่อสุขภาพให้คุณเลือก แต่ที่ Naturewell juice bar LA นั้นมีเครื่องดื่มและอาหารแคลอรี่ต่ำให้เลือกมากมาย 10.หากอยู่ที่ร้านอาหาร จงขอผักเพิ่มให้กับมื้ออาหารของคุณ หรือขอใส่ผักและผลไม้ในสมูทตี้ 11.มีการตีแผ่ออกมาแล้วว่าออกกำลังกายช่วงท้องว่างจะช่วยเผาผลาญไขมันได้มากขึ้นถึง 20-30% 12.หากคุณทานวิตามินต่อวันไม่เพียงพอจากอาหารทุกมื้อ คุณสามารถทานวิตามินเสริม หรือดื่มสมูทตี้ 13.ลดการใส่น้ำตาลในชาหรือกาแฟ - คุณจะชินกับรสชาติไปเอง 14.นอนหลับอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน 15.บันทึกสุขภาพประจำวัน –...
Read More