Mehrere weltweit veröffentlichte Gesundheitsberichte legen nahe, dass Lebensmittel wie Kohl, Brokkoli und Blumenkohl bei der Bekämpfung von Brustkrebs hilfreich sind. Sie greifen freie Radikale an und beugen so Krebs vor. Smoothies aus diesen Zutaten erweisen sich als sehr hilfreich bei der Verhinderung von Krebswachstum.

Grüne Smoothies, die viel grünes Blattgemüse enthalten, fügen dem Frühstück wichtige Vitamine und Mineralien hinzu und helfen bei der Verdauung. Die Ballaststoffe, die diese Getränke liefern, vervielfachen die Vorteile eines leckeren Frühstücks, besonders im Sommer.

Smoothies können Ihnen dabei helfen, überschüssiges Körpergewicht zu verlieren, ohne dass Sie eine Mahlzeit auslassen müssen. Die Früchte und Beeren, die für die Zubereitung dieser Getränke verwendet werden, sind hervorragende Begleiter, die Sie an einem heißen Sommermorgen gesund halten und abkühlen lassen. Die in einigen Früchten enthaltenen Enzyme helfen, Körperfett aufzulösen und Ihren Kreislauf zu entlasten.

Bio-Obst und -Gemüse eignen sich hervorragend zum Stressabbau. Smoothies aus frischen Zutaten bauen Stress ab und helfen Ihnen, glücklicher und gesünder zu bleiben.